Au cours des dernières semaines, deux cours J+S ont été organisés pour les futurs moniteurs et les entraîneurs déjà expérimentés. Voici un petit retour en images. 


25 nouveaux moniteurs J+S


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Instructions d'entraînement


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Analyse d'entraînement

Cours de base pour moniteurs à Andermatt

Le cours était spécialement conçu pour les athlètes de compétition et comprenait une heure d'entraînement quotidien.

Les trois premiers jours ont été consacrés à la théorie et au travail en groupe : les bases de J+S, les principes de la direction de l'entraînement dans un club de course d'orientation, des thèmes tels que la transmission et la promotion, l'éthique et les valeurs dans le sport, la sécurité dans l'entraînement à la course d'orientation, le tracé des parcours et les aspects environnementaux ont été abordés.

À partir du mercredi, les participants se sont préparés pour leurs groupes d'entraînement. Trois entraînements ont été proposés et les participants ont organisé et dirigé les séances pour un groupe de 13 personnes du club d'orientation de Zurich et Goldau – de A (comme Andermatt) à Z (« zurück) retour de l'entraînement 😉).

Au total, 25 participants issus de 15 clubs différents ont pris part à la formation et ont obtenu la reconnaissance de moniteur J+S. Le cours était dirigé par Jérôme Käser, Manuel Hartmann et Sandra Lauenstein. 

Module de formation continue pour entraîneurs (avec option sport de compétition et PB)

Samedi, dans le cadre de la NOM, une formation continue pour entraîneurs avec option sport de compétition et PB a été organisée. Le cours, qui a réuni 17 participants, était consacré au thème de la planification dans le sport de compétition – de la vision à l'entraînement quotidien : planification annuelle, planification par phases et planification de l'entraînement. La journée a été animée par Jérôme Käser, Kerstin Ulmann et Beat Oklé.

Consultez dès maintenant le nouveau programme de cours

Vous êtes également intéressé(e) par le travail avec les jeunes talents de la course d'orientation ? Ou vous êtes déjà moniteur/monitrice J+S et recherchez une formation continue passionnante ? Alors consultez le programme de cours actuels. En 2026 également, un programme de formation varié attend les futurs moniteurs et monitrices ainsi que les entraîneurs et entraîneuses déjà expérimentés.

(Texte: Annalena Schmid/Sandra Lauenstein, photos: zvg)