Il 15 e 16 novembre si è tenuto a Nottwil il corso centrale annuale. Due giorni ricchi di formazione importante, dialoghi interessanti e contatti preziosi rappresentano la conclusione del fine settimana.
Al corso centrale hanno partecipato monitori e coach G+S, allenatori delle selezioni giovanili, LTS e monitori di società, nonché i delegati tecnici (TD) e il gruppo di disciplina delle carte. Anche quest'anno agli interessati è stato offerto un programma vario. Oltre allo sviluppo personale e allo scambio di idee, i partecipanti G+S hanno beneficiato dell'estensione di due anni del loro riconoscimento G+S.
Il contenuto del corso spaziava da lezioni pratiche e input teorici a discussioni e attività sportive personali. I partecipanti al corso introduttivo per monitori, ad esempio, hanno tenuto una lezione sul tema NORDA con una classe scolastica. Insieme ai monitori degli allenamenti di società, sono stati anche informati sul programma di formazione continua offerto da G+S e sono stati discussi esempi di buone pratiche dagli allenamenti di società. Come ulteriori esercizi pratici, diversi corsi hanno svolto forme di C.O. per orientisti principianti o più giovani e si sono familiarizzati con esercizi in palestra validi per vari sport.
Gli allenatori delle selezioni giovanili e i monitori LTS hanno dedicato gran parte del fine settimana al tema della “salute fisica e mentale degli atleti della selezione regionale”. Gli input teorici e i workshop di e con Sarina Kyburz (nutrizionista), Andrea Binggeli (psicologa dello sport) e German Clénin (medico dello sport) hanno fatto luce su questo importante argomento da diverse angolazioni.
(Testo: Sina Tommer, Foto: Philipp von Arx)
